BananaCal

Conta le calorie con una foto.

Inquadra il piatto. BananaCal calcola calorie, proteine, carboidrati e grassi, e tiene il diario alimentare al posto tuo.

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4,6 su 5, da 358 valutazioniPer iPhone con iOS 17.6 o successivo

Dal piatto ai numeri.

Dal piatto ai numeri.

  1. Scatta

    Fai una foto al tuo pasto, o sceglila dalla galleria.

  2. Controlla

    BananaCal elenca ogni alimento che vede, con grammi, calorie e macro. Qualcosa non torna? Correggilo con un tocco, o di' semplicemente cosa non va.

  3. Salva

    Il pasto finisce nel tuo diario e l'anello della giornata si aggiorna da solo.

Analisi del piatto in corso
Insalatona di pollo
392 kcal
Proteine41 g
Carboidrati14 g
Grassi24 g
  • Pollo alla griglia120 g
  • Avocado50 g
  • Pomodorini80 g
  • Misticanza60 g
Salva pasto

Contare le calorie voleva dire bilancia da cucina, barra di ricerca e tanta pazienza. Ora basta una foto.

Nutrizionista
Cosa posso mangiare stasera?
Ti restano 640 kcal e sei un po' indietro con le proteine. Che ne dici di salmone alla griglia con patate e fagiolini? Circa 590 kcal e 38 g di proteine.
Perfetto, registralo.
Fatto. Oggi sei a 1.950 di 2.000 kcal. Ottimo lavoro.
Chiedi quello che vuoi

Il tuo nutrizionista AI.

Digli cosa hai mangiato e lo registra. Chiedigli cosa mangiare a cena con le calorie che ti restano. Si ricorda persino che non sopporti lo yogurt greco.

  • Registra pasti, acqua e peso scrivendo o parlando
  • Chiedi della tua giornata, della settimana o di qualsiasi alimento
  • Correggi una scansione dicendo cosa non va

Quattro modi per registrare. Tutti veloci.

Foto

Fotografa il piatto e ottieni calorie e macro di ogni alimento.

Barcode

Scansiona un prodotto confezionato e ottieni i valori della sua etichetta.

Voce o testo

Di' cosa hai mangiato, come lo racconteresti a un amico. Ed è registrato.

La tua giornata, a colpo d'occhio.

Calorie rimanenti, proteine, carboidrati, grassi, acqua e peso. Tutto in una schermata, aggiornato mentre mangi.

560kcal rimanenti
Proteine102 / 130 g
Carboidrati141 / 220 g
Grassi46 / 65 g
Acqua
1,5 L
Peso
−3,4 kg

Ogni piccola vittoria conta.

Tieni viva la tua serie, affronta le sfide e guadagna BananaCoins per sbloccare nuovi look per l'app.

21🔥 giorni di fila
Sfide

Registra la colazione 5 giorni di fila

350BananaCoins

Parla la tua lingua.

BananaCal è disponibile in 34 lingue e riconosce piatti da tutto il mondo.

Domande e risposte.

Come fa BananaCal a contare le calorie da una foto?

Scatta una foto del tuo pasto. L'AI di BananaCal riconosce ogni alimento nel piatto, stima la porzione e calcola calorie, proteine, carboidrati e grassi. Prima di salvare puoi controllare e modificare tutto.

Quanto sono precise le stime dalla foto?

Per la maggior parte dei pasti di tutti i giorni si avvicinano molto, ma restano stime: olio nascosto, salse e piatti molto misti sono più difficili da valutare da una foto. Puoi sempre correggere un alimento o una porzione, e per i prodotti confezionati lo scanner barcode usa i valori riportati in etichetta.

Posso modificare un pasto dopo averlo salvato?

Sì. Apri il pasto per cambiare alimenti e grammi, oppure di' al nutrizionista AI cosa non va e lui ricalcola tutto al posto tuo.

Cos'è il nutrizionista AI?

Una chat dentro l'app. Puoi registrare pasti, acqua e peso scrivendo o parlando, chiedere cosa mangiare con le calorie che ti restano e vedere com'è andata la settimana. Si ricorda i tuoi obiettivi e le tue preferenze. Offre indicazioni generali, non consigli medici.

BananaCal può aiutarmi a dimagrire?

BananaCal imposta un obiettivo di calorie giornaliero in base ai tuoi dati e a ciò che vuoi ottenere, che sia perdere peso, mantenerlo o mettere su muscoli, e ti mostra i progressi nel tempo. Se hai una patologia, parlane prima con il tuo medico o con un dietista.

Quanto costa BananaCal?

BananaCal si scarica gratis. BananaCal Premium sblocca tutte le funzioni e puoi provarlo gratis per 3 giorni prima che inizi l'abbonamento. Puoi disdire quando vuoi dalle impostazioni dell'App Store.

Su quali dispositivi funziona?

iPhone con iOS 17.6 o successivo.

Che fine fanno i miei dati?

Usiamo i tuoi dati per far funzionare BananaCal e mostrarti i tuoi numeri. L'informativa sulla privacy spiega cosa raccogliamo e perché.

Inizia dal prossimo pasto.

Scarica BananaCal e fotografa il tuo primo piatto.

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