นับแคลอรี่ แค่ถ่ายรูป

ถ่ายรูปมื้ออาหารของคุณ AI ของ BananaCal จะจดจำอาหารแต่ละอย่างในจาน ประเมินปริมาณ และคำนวณแคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมัน คุณตรวจสอบและแก้ไขทุกอย่างได้ก่อนบันทึก

สำหรับมื้ออาหารทั่วไปส่วนใหญ่ ค่าที่ได้จะใกล้เคียง แต่ก็ยังเป็นค่าประมาณ น้ำมันที่มองไม่เห็น ซอส และอาหารที่ผสมกันหลายอย่างจะประเมินจากรูปได้ยากกว่า คุณแก้ไขอาหารหรือปริมาณได้เสมอ และสำหรับสินค้าบรรจุภัณฑ์ ตัวสแกนบาร์โค้ดจะใช้ค่าจากฉลาก

ได้ เปิดมื้อนั้นเพื่อเปลี่ยนอาหารและกรัม หรือบอกนักโภชนาการ AI ว่าผิดตรงไหน แล้วระบบจะคำนวณใหม่ทั้งหมดให้คุณ

แชตในแอป คุณบันทึกมื้ออาหาร น้ำ และน้ำหนักได้ด้วยการพิมพ์หรือพูด ถามได้ว่าควรกินอะไรกับแคลอรี่ที่เหลือ และดูว่าสัปดาห์ที่ผ่านมาเป็นอย่างไร ระบบจำเป้าหมายและความชอบของคุณได้ โดยให้คำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

BananaCal ตั้งเป้าหมายแคลอรี่ต่อวันจากข้อมูลและเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะอยากลดน้ำหนัก รักษาน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อ และแสดงความก้าวหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป หากคุณมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารวิชาชีพก่อน

ดาวน์โหลด BananaCal ได้ฟรี BananaCal Premium ปลดล็อกทุกฟีเจอร์ และคุณทดลองใช้ฟรีได้ 3 วันก่อนการสมัครสมาชิกจะเริ่มต้น ยกเลิกได้ทุกเมื่อในการตั้งค่า App Store

iPhone ที่ใช้ iOS 17.6 ขึ้นไป

เราใช้ข้อมูลของคุณเพื่อให้ BananaCal ทำงานและแสดงตัวเลขของคุณ นโยบายความเป็นส่วนตัวอธิบายว่าเราเก็บข้อมูลอะไรและเพราะอะไร