Foto
Tag et billede af tallerkenen, og få kalorier og makroer for alt, hvad der ligger på den.
BananaCalTæl kalorier med et billede.
Ret kameraet mod tallerkenen. Kalorietælleren BananaCal udregner kalorier, protein, kulhydrater og fedt og fører din maddagbog for dig.
Fra tallerken til tal.
Fra tallerken til tal.
Knips
Tag et billede af dit måltid, eller vælg et fra dit fotobibliotek.
Tjek
BananaCal viser alle de fødevarer, den kan se, med gram, kalorier og makroer. Er noget forkert? Ret det med et tryk, eller sig bare, hvad der er galt.
Gem
Måltidet lander i din dagbog, og din dagsring opdaterer sig selv.
Analyserer din tallerken
Kyllingesalat
392 kcal
Protein41 g
Kulhydrater14 g
Fedt24 g
- Grillet kylling120 g
- Avocado50 g
- Cherrytomater80 g
- Blandet salat60 g
Gem måltid
At tælle kalorier betød før en køkkenvægt, et søgefelt og masser af tålmodighed. Nu betyder det ét billede.
Ernæringsekspert
Hvad kan jeg spise i aften?
Du har 640 kcal tilbage og mangler lidt protein. Hvad med grillet laks med kartofler og grønne bønner? Cirka 590 kcal og 38 g protein.
Lyder godt, registrer det.
Klaret. Du er på 1.950 af 2.000 kcal i dag. Godt gået.
Spørg om alt
Din AI-ernæringsekspert.
Fortæl, hvad du har spist, så bliver det registreret. Spørg, hvad du kan få til aftensmad med de kalorier, du har tilbage. Den husker endda, at du ikke kan fordrage græsk yoghurt.
- Registrer måltider, vand og vægt ved at skrive eller tale
- Spørg om din dag, din uge eller en hvilken som helst fødevare
- Ret en scanning ved at sige, hvad der er galt
Fire måder at registrere på. Alle hurtige.
Stregkode
Scan en emballeret vare, og få værdierne fra etiketten.
Søg fødevarer
Søg blandt millioner af fødevarer og mærker, og vælg selv antal gram.
Tale eller tekst
Sig, hvad du spiste, som du ville fortælle det til en ven. Så er det registreret.
Hele dagen i ét overblik.
Kalorier tilbage, protein, kulhydrater, fedt, vand og vægt. Alt på én skærm, opdateret mens du spiser.
560kcal tilbage
Vand
1,5 L
Vægt
−3,4 kg
Små sejre tæller.
Hold din streak i gang, tag udfordringer op, og tjen BananaCoins, som låser nye looks op i appen.
21🔥 dage i træk
Udfordringer
Registrer morgenmad 5 dage i træk
350BananaCoins
Taler dit sprog.
BananaCal findes på 34 sprog og genkender retter fra hele verden.
Spørgsmål og svar.
Hvordan tæller BananaCal kalorier ud fra et billede?
Tag et billede af dit måltid. BananaCals AI genkender hver fødevare på tallerkenen, anslår portionen og udregner kalorier, protein, kulhydrater og fedt. Du kan gennemgå og ændre det hele, før du gemmer.
Hvor præcise er estimaterne fra et billede?
Ved de fleste hverdagsmåltider rammer de tæt på, men det er estimater: skjult olie, saucer og meget blandede retter er sværere at vurdere ud fra et billede. Du kan altid rette en fødevare eller en portion, og ved emballerede varer bruger stregkodescanneren værdierne på etiketten.
Kan jeg ændre et måltid, efter jeg har gemt det?
Ja. Åbn måltidet for at ændre fødevarer og gram, eller fortæl AI-ernæringseksperten, hvad der er galt, så regner den det hele om for dig.
Hvad er AI-ernæringseksperten?
En chat inde i appen. Du kan registrere måltider, vand og vægt ved at skrive eller tale, spørge, hvad du kan spise med de kalorier, du har tilbage, og se, hvordan din uge gik. Den husker dine mål og præferencer. Den giver generel vejledning, ikke lægelig rådgivning.
Kan BananaCal hjælpe mig med vægttab?
BananaCal sætter et dagligt kaloriemål ud fra dine oplysninger og dit mål, uanset om du vil tabe dig, holde vægten eller opbygge muskler, og viser dine fremskridt over tid. Hvis du har en sygdom, så tal først med din læge eller en autoriseret klinisk diætist.
Hvad koster BananaCal?
BananaCal er gratis at downloade. BananaCal Premium låser op for alle funktioner, og du kan prøve det gratis i 3 dage, før abonnementet starter. Du kan opsige når som helst i dine App Store-indstillinger.
Hvilke enheder virker den på?
iPhone med iOS 17.6 eller nyere.
Hvad sker der med mine data?
Vi bruger dine data til at drive BananaCal og give dig dine tal. Privatlivspolitikken forklarer, hvad vi indsamler og hvorfor.
Start med dit næste måltid.
Download BananaCal, og tag et billede af din første tallerken.