拍照
拍下餐盘，盘中每种食物的热量和三大营养素一目了然。
BananaCal拍张照，算卡路里。
把镜头对准餐盘，BananaCal 就能算出热量、蛋白质、碳水和脂肪，还会帮你记好饮食日记。
从餐盘到数字。
从餐盘到数字。
拍照
拍下你的餐食，或从相册中选一张。
确认
BananaCal 会列出识别到的每种食物，以及克数、热量和三大营养素。哪里不对？轻点一下就能改，或者直接告诉它哪里不对。
保存
这一餐会存进你的日记，每日圆环也会自动更新。
正在分析你的餐盘
鸡肉沙拉碗
392 kcal
蛋白质41 g
碳水14 g
脂肪24 g
- 烤鸡胸肉120 g
- 牛油果50 g
- 圣女果80 g
- 混合生菜60 g
保存这一餐
以前数卡路里，得靠厨房秤、搜索栏和极大的耐心。现在，只需要一张照片。
营养师
今晚吃什么好？
你还剩 640 kcal，蛋白质有点不够。来份烤三文鱼，配土豆和四季豆怎么样？大约 590 kcal，含 38 g 蛋白质。
不错，帮我记上。
记好了。今天已摄入 1,950 kcal，目标是 2,000 kcal。做得很棒！
问我任何问题
你的 AI 营养师。
告诉它你吃了什么，它就帮你记下。问问它，用剩下的热量晚饭吃什么。它甚至记得你受不了希腊酸奶。
- 打字或说话，就能记录餐食、饮水和体重
- 问问今天、这一周，或任何一种食物
- 扫描有误？说出哪里不对就能改
四种记录方式，每种都很快。
条形码
扫描包装食品，直接获取营养成分表上的数值。
搜索食物
在数百万种食物和品牌中搜索，再选好克数。
语音或文字
像跟朋友聊天一样，说出你吃了什么，就记好了。
今天的情况，一目了然。
剩余热量、蛋白质、碳水、脂肪、饮水和体重，全在一个屏幕上，边吃边更新。
560kcal 剩余
饮水
1.5 L
体重
−3.4 kg
点滴进步，积少成多。
保持连续打卡，参加挑战，赚取 BananaCoins，为应用解锁全新外观。
21🔥 天连续打卡
挑战
连续 5 天记录早餐
350BananaCoins
懂你的语言。
BananaCal 支持 34 种语言，能识别世界各地的菜肴。
常见问题
BananaCal 如何通过照片计算卡路里？
拍下你的餐食，BananaCal 的 AI 会识别盘中的每种食物，估算份量，并计算热量、蛋白质、碳水化合物和脂肪。保存之前，你可以查看并修改所有内容。
照片估算有多准确？
对大多数日常餐食来说，结果都比较接近，但终究是估算值：看不见的油、酱汁，以及食材混杂的菜肴，很难仅凭照片判断。你随时可以修改食物或份量；对于包装食品，条形码扫描会采用营养成分表上的数值。
保存后还能修改餐食吗？
可以。打开这一餐就能修改食物和克数，或者告诉 AI 营养师哪里不对，它会帮你重新计算一切。
什么是 AI 营养师？
它是应用内的聊天功能。你可以通过打字或说话记录餐食、饮水和体重，问它用剩下的热量吃什么，还能看看这一周过得怎么样。它会记住你的目标和偏好。它提供的是一般性指导，而非医疗建议。
BananaCal 能帮我减肥吗？
BananaCal 会根据你的个人信息和目标（减肥、保持体重或增肌）设定每日热量目标，并展示你一段时间以来的进展。如果你有健康问题，请先咨询医生或注册营养师。
BananaCal 收费吗？
BananaCal 可以免费下载。BananaCal Premium 可解锁全部功能，订阅开始前可免费试用 3 天。你可以随时在 App Store 设置中取消。
支持哪些设备？
iOS 17.6 或更高版本的 iPhone。
我的数据会怎样处理？
我们使用你的数据来运行 BananaCal，并为你计算各项数值。隐私政策说明了我们收集哪些信息，以及为什么收集。
从下一餐开始。
下载 BananaCal，拍下你的第一餐。