Foto
Fotografa o prato e obtém as calorias e os macros de cada alimento.
BananaCalConta calorias com uma foto.
Aponta a câmara do telemóvel para o prato. O BananaCal calcula as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura, e mantém o teu diário alimentar por ti.
Do prato aos números.
Do prato aos números.
Fotografa
Tira uma foto à refeição ou escolhe uma da tua galeria.
Confirma
O BananaCal identifica cada alimento que vê, com gramas, calorias e macros. Algo não bate certo? Corrige com um toque ou diz simplesmente o que está mal.
Guarda
A refeição vai para o teu diário e o anel do dia atualiza-se sozinho.
A analisar o teu prato
Salada de frango grelhado
392 kcal
Proteína41 g
Hidratos14 g
Gordura24 g
- Frango grelhado120 g
- Abacate50 g
- Tomate cereja80 g
- Mistura de alfaces60 g
Guardar refeição
Contar calorias era sinónimo de balança de cozinha, barra de pesquisa e muita paciência. Agora é só uma foto.
Nutricionista
O que posso comer ao jantar?
Restam-te 640 kcal e estás um pouco abaixo na proteína. Que tal salmão grelhado com batatas e feijão-verde? Cerca de 590 kcal e 38 g de proteína.
Parece-me bem, regista.
Feito. Hoje estás nas 1.950 de 2.000 kcal. Bom trabalho.
Pergunta o que quiseres
O teu nutricionista IA.
Diz-lhe o que comeste e ele regista. Pergunta o que jantar com as calorias que te restam. Até se lembra de que não suportas iogurte grego.
- Regista refeições, água e peso a escrever ou a falar
- Pergunta pelo teu dia, pela tua semana ou por qualquer alimento
- Corrige uma análise dizendo o que está mal
Quatro formas de registar. Todas rápidas.
Código de barras
Faz scan de um produto embalado e obtém os valores do rótulo.
Pesquisar alimentos
Pesquisa entre milhões de alimentos e marcas e escolhe quantos gramas comeste.
Voz ou texto
Diz o que comeste, como dirias a um amigo. Fica registado.
O teu dia, num relance.
Calorias restantes, proteína, hidratos, gordura, água e peso. Tudo num só ecrã, atualizado à medida que comes.
560kcal restantes
Água
1,5 L
Peso
−3,4 kg
Pequenas vitórias contam.
Mantém a tua sequência, aceita desafios e ganha BananaCoins para desbloquear novos visuais na app.
21🔥 dias seguidos
Desafios
Regista o pequeno-almoço 5 dias seguidos
350BananaCoins
Fala a tua língua.
O BananaCal está disponível em 34 idiomas e reconhece pratos de todo o mundo.
Perguntas e respostas.
Como é que o BananaCal conta as calorias a partir de uma foto?
Tira uma foto à tua refeição. A IA do BananaCal reconhece cada alimento no prato, estima a porção e calcula as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura. Podes rever e alterar tudo antes de guardar.
As estimativas por foto são precisas?
Na maioria das refeições do dia a dia ficam próximas, mas são estimativas: o óleo escondido, os molhos e os pratos muito misturados são mais difíceis de avaliar numa foto. Podes sempre corrigir um alimento ou uma porção e, nos produtos embalados, o leitor de código de barras usa os valores do rótulo.
Posso alterar uma refeição depois de a guardar?
Sim. Abre a refeição para mudar os alimentos e as gramas, ou diz ao nutricionista IA o que está mal e ele recalcula tudo por ti.
O que é o nutricionista IA?
Um chat dentro da app. Podes registar refeições, água e peso a escrever ou a falar, perguntar o que comer com as calorias que te restam e ver como correu a tua semana. Lembra-se dos teus objetivos e preferências. Dá orientações gerais, não conselhos médicos.
O BananaCal pode ajudar-me a emagrecer?
O BananaCal define uma meta diária de calorias com base nos teus dados e no teu objetivo, seja perder peso, mantê-lo ou ganhar massa muscular, e mostra a tua evolução ao longo do tempo. Se tens algum problema de saúde, fala primeiro com o teu médico ou com um nutricionista.
Quanto custa o BananaCal?
O BananaCal é gratuito para descarregar. O BananaCal Premium desbloqueia todas as funcionalidades e podes experimentá-lo grátis durante 3 dias antes de a subscrição começar. Podes cancelar quando quiseres nas definições da App Store.
Em que dispositivos funciona?
iPhone com iOS 17.6 ou posterior.
O que acontece aos meus dados?
Usamos os teus dados para pôr o BananaCal a funcionar e dar-te os teus números. A política de privacidade explica o que recolhemos e porquê.
Começa na próxima refeição.
Descarrega o BananaCal e fotografa o teu primeiro prato.