Foto
Fota tallriken och få kalorier och makron för allt som ligger på den.
BananaCalRäkna kalorier med en bild.
Rikta kameran mot tallriken. Kaloriräknaren BananaCal räknar ut kalorier, protein, kolhydrater och fett, och sköter matdagboken åt dig.
Från tallrik till siffror.
Från tallrik till siffror.
Fota
Ta en bild på måltiden eller välj en från bildbiblioteket.
Kolla
BananaCal listar allt den ser, med gram, kalorier och makron. Något som inte stämmer? Rätta det med ett tryck eller säg bara vad som är fel.
Spara
Måltiden hamnar i dagboken och dagsringen uppdateras av sig själv.
Analyserar din tallrik
Kycklingsallad
392 kcal
Protein41 g
Kolhydrater14 g
Fett24 g
- Grillad kyckling120 g
- Avokado50 g
- Körsbärstomater80 g
- Blandad sallad60 g
Spara måltid
Att räkna kalorier brukade betyda en köksvåg, ett sökfält och en massa tålamod. Nu räcker det med en bild.
Nutritionist
Vad kan jag äta i kväll?
Du har 640 kcal kvar och ligger lite lågt på protein. Vad sägs om grillad lax med potatis och haricots verts? Runt 590 kcal och 38 g protein.
Låter bra, logga det.
Klart. Du ligger på 1 950 av 2 000 kcal i dag. Snyggt jobbat.
Fråga vad som helst
Din AI-nutritionist.
Berätta vad du åt så loggas det. Fråga vad du kan äta till middag med kalorierna du har kvar. Den kommer till och med ihåg att du inte står ut med grekisk yoghurt.
- Logga måltider, vatten och vikt genom att skriva eller prata
- Fråga om din dag, din vecka eller vilket livsmedel som helst
- Rätta en skanning genom att säga vad som är fel
Fyra sätt att logga. Alla lika snabba.
Streckkod
Skanna en förpackad vara och få värdena från etiketten.
Sök livsmedel
Sök bland miljontals livsmedel och märken och välj sedan antal gram.
Röst eller text
Säg vad du åt, precis som du skulle säga det till en vän. Sedan är det loggat.
Hela dagen i en blick.
Kalorier kvar, protein, kolhydrater, fett, vatten och vikt. Allt på en skärm, uppdaterat medan du äter.
560kcal kvar
Vatten
1,5 L
Vikt
−3,4 kg
Små vinster gör stor skillnad.
Håll din streak vid liv, anta utmaningar och tjäna BananaCoins för att låsa upp nya utseenden i appen.
21🔥 dagar i rad
Utmaningar
Logga frukost 5 dagar i rad
350BananaCoins
Talar ditt språk.
BananaCal finns på 34 språk och känner igen rätter från hela världen.
Frågor och svar.
Hur räknar BananaCal kalorier från en bild?
Ta en bild på måltiden. BananaCals AI känner igen varje livsmedel på tallriken, uppskattar portionen och räknar ut kalorier, protein, kolhydrater och fett. Du kan granska och ändra allt innan du sparar.
Hur exakta är uppskattningarna från en bild?
För de flesta vardagsmåltider hamnar de nära, men det är uppskattningar: dold olja, såser och väldigt blandade rätter är svårare att bedöma från en bild. Du kan alltid rätta ett livsmedel eller en portion, och för förpackade varor använder streckkodsskannern värdena på etiketten.
Kan jag ändra en måltid efter att jag har sparat den?
Ja. Öppna måltiden och ändra livsmedel och gram, eller berätta för AI-nutritionisten vad som är fel så räknar den om allt åt dig.
Vad är AI-nutritionisten?
En chatt i appen. Du kan logga måltider, vatten och vikt genom att skriva eller prata, fråga vad du kan äta med kalorierna du har kvar och se hur veckan gick. Den kommer ihåg dina mål och preferenser. Den ger allmän vägledning, inte medicinska råd.
Kan BananaCal hjälpa mig att gå ner i vikt?
BananaCal sätter ett dagligt kalorimål utifrån dina uppgifter och ditt mål, oavsett om du vill gå ner i vikt, behålla vikten eller bygga muskler, och visar dina framsteg över tid. Om du har en sjukdom eller ett medicinskt tillstånd, prata först med din läkare eller en legitimerad dietist.
Vad kostar BananaCal?
BananaCal är gratis att ladda ner. BananaCal Premium låser upp alla funktioner, och du kan prova det gratis i 3 dagar innan prenumerationen börjar. Du kan avsluta när som helst i dina inställningar för App Store.
Vilka enheter fungerar den på?
iPhone med iOS 17.6 eller senare.
Vad händer med mina data?
Vi använder dina data för att driva BananaCal och ge dig dina siffror. I integritetspolicyn förklarar vi vad vi samlar in och varför.
Börja med nästa måltid.
Ladda ner BananaCal och fota din första tallrik.