Foto
Ta bilde av tallerkenen og få kalorier og makroer for alt som ligger på den.
BananaCalTell kalorier med et bilde.
Rett kameraet mot tallerkenen. Kaloritelleren BananaCal regner ut kalorier, protein, karbohydrater og fett, og fører matdagboken for deg.
Fra tallerken til tall.
Fra tallerken til tall.
Knips
Ta et bilde av måltidet, eller velg ett fra bildebiblioteket.
Sjekk
BananaCal viser all maten den ser, med gram, kalorier og makroer. Er noe feil? Rett det med ett trykk, eller bare si hva som er galt.
Lagre
Måltidet havner i dagboken, og dagsringen oppdaterer seg selv.
Analyserer tallerkenen din
Kyllingsalat
392 kcal
Protein41 g
Karbohydrater14 g
Fett24 g
- Grillet kylling120 g
- Avokado50 g
- Cherrytomater80 g
- Blandet salat60 g
Lagre måltid
Å telle kalorier betydde før en kjøkkenvekt, et søkefelt og masse tålmodighet. Nå betyr det ett bilde.
Ernæringsekspert
Hva kan jeg spise i kveld?
Du har 640 kcal igjen og ligger litt lavt på protein. Hva med grillet laks med poteter og aspargesbønner? Rundt 590 kcal og 38 g protein.
Høres bra ut, registrer det.
Gjort. Du er på 1 950 av 2 000 kcal i dag. Bra jobbet.
Spør om hva som helst
Din AI-ernæringsekspert.
Fortell hva du har spist, så blir det registrert. Spør hva du kan spise til middag med kaloriene du har igjen. Den husker til og med at du ikke kan fordra gresk yoghurt.
- Registrer måltider, vann og vekt ved å skrive eller snakke
- Spør om dagen din, uken din eller hvilken som helst matvare
- Rett en skanning ved å si hva som er galt
Fire måter å registrere på. Alle raske.
Strekkode
Skann en emballert vare og få verdiene fra etiketten.
Søk etter matvarer
Søk blant millioner av matvarer og merker, og velg antall gram.
Tale eller tekst
Si hva du spiste, slik du ville sagt det til en venn. Så er det registrert.
Hele dagen i ett blikk.
Kalorier igjen, protein, karbohydrater, fett, vann og vekt. Alt på én skjerm, oppdatert mens du spiser.
560kcal igjen
Vann
1,5 L
Vekt
−3,4 kg
Små seire teller.
Hold streaken i gang, ta utfordringer og tjen BananaCoins som låser opp nye utseender i appen.
21🔥 dager på rad
Utfordringer
Registrer frokost 5 dager på rad
350BananaCoins
Snakker ditt språk.
BananaCal finnes på 34 språk og kjenner igjen retter fra hele verden.
Spørsmål og svar.
Hvordan teller BananaCal kalorier fra et bilde?
Ta et bilde av måltidet. AI-en i BananaCal gjenkjenner hver matvare på tallerkenen, anslår porsjonen og regner ut kalorier, protein, karbohydrater og fett. Du kan se over og endre alt før du lagrer.
Hvor nøyaktige er anslagene fra et bilde?
For de fleste hverdagsmåltider treffer de godt, men det er anslag: skjult olje, sauser og svært blandede retter er vanskeligere å bedømme fra et bilde. Du kan alltid rette en matvare eller en porsjon, og for emballerte varer bruker strekkodeskanneren verdiene på etiketten.
Kan jeg endre et måltid etter at jeg har lagret det?
Ja. Åpne måltidet for å endre matvarer og gram, eller fortell AI-ernæringseksperten hva som er feil, så regner den ut alt på nytt for deg.
Hva er AI-ernæringseksperten?
En chat i appen. Du kan registrere måltider, vann og vekt ved å skrive eller snakke, spørre hva du kan spise med kaloriene du har igjen, og se hvordan uken gikk. Den husker målene og preferansene dine. Den gir generell veiledning, ikke medisinske råd.
Kan BananaCal hjelpe meg å gå ned i vekt?
BananaCal setter et daglig kalorimål ut fra opplysningene dine og målet ditt, enten du vil gå ned i vekt, holde vekten eller bygge muskler, og viser fremgangen din over tid. Har du en sykdom, snakk med legen din eller en klinisk ernæringsfysiolog først.
Hva koster BananaCal?
BananaCal er gratis å laste ned. BananaCal Premium låser opp alle funksjoner, og du kan prøve det gratis i 3 dager før abonnementet starter. Du kan si opp når som helst i App Store-innstillingene.
Hvilke enheter fungerer den på?
iPhone med iOS 17.6 eller nyere.
Hva skjer med dataene mine?
Vi bruker dataene dine til å drive BananaCal og gi deg tallene dine. Personvernerklæringen forklarer hva vi samler inn og hvorfor.
Start med neste måltid.
Last ned BananaCal og ta bilde av din første tallerken.