Fotografie
Fotografiază farfuria și primești caloriile și macronutrienții pentru fiecare aliment din ea.
BananaCalNumără caloriile dintr-o poză.
Îndreaptă camera spre farfurie. BananaCal îți calculează caloriile, proteinele, carbohidrații și grăsimile și îți ține jurnalul alimentar în locul tău.
De la farfurie la cifre.
De la farfurie la cifre.
Fotografiază
Fă o poză mesei sau alege una din galerie.
Verifică
BananaCal listează fiecare aliment pe care îl vede, cu grame, calorii și macronutrienți. Ceva nu e bine? Corectează dintr-o atingere sau spune pur și simplu ce e greșit.
Salvează
Masa ajunge în jurnal, iar cercul zilnic se actualizează singur.
Analizez farfuria
Bol cu salată de pui
392 kcal
Proteine41 g
Carbohidrați14 g
Grăsimi24 g
- Piept de pui la grătar120 g
- Avocado50 g
- Roșii cherry80 g
- Mix de salate verzi60 g
Salvează masa
Să numeri caloriile însemna un cântar de bucătărie, o bară de căutare și multă răbdare. Acum înseamnă o singură poză.
Nutriționist
Ce pot mânca diseară?
Mai ai 640 kcal și stai cam slab la proteine. Ce zici de somon la grătar cu cartofi și fasole verde? Cam 590 kcal și 38 g de proteine.
Sună bine, notează.
Gata. Azi ești la 1.950 din 2.000 kcal. Bravo!
Întreabă orice
Nutriționistul tău AI.
Spune-i ce ai mâncat și îți notează masa. Întreabă-l ce să mănânci la cină cu caloriile rămase. Ține minte chiar și că nu suporți iaurtul grecesc.
- Notează mese, apă și greutate scriind sau vorbind
- Întreabă despre ziua ta, săptămâna ta sau orice aliment
- Corectează o scanare spunând ce e greșit
Patru moduri de a nota. Toate rapide.
Cod de bare
Scanează un produs ambalat și preia valorile de pe etichetă.
Caută alimente
Caută printre milioane de alimente și mărci, apoi alege gramajul.
Voce sau text
Spune ce ai mâncat, cum i-ai povesti unui prieten. Gata, e notat.
Ziua ta, dintr-o privire.
Calorii rămase, proteine, carbohidrați, grăsimi, apă și greutate. Toate pe un singur ecran, actualizate pe măsură ce mănânci.
560kcal rămase
Apă
1,5 L
Greutate
−3,4 kg
Micile victorii se adună.
Păstrează-ți seria, acceptă provocări și câștigă BananaCoins ca să deblochezi aspecte noi pentru aplicație.
21🔥 zile la rând
Provocări
Notează micul dejun 5 zile la rând
350BananaCoins
Vorbește limba ta.
BananaCal este disponibil în 34 de limbi și recunoaște preparate din toată lumea.
Întrebări și răspunsuri.
Cum calculează BananaCal caloriile dintr-o poză?
Fă o poză mesei. Inteligența artificială BananaCal recunoaște fiecare aliment din farfurie, estimează porția și calculează caloriile, proteinele, carbohidrații și grăsimile. Poți verifica și modifica totul înainte să salvezi.
Cât de precise sunt estimările din poze?
Pentru majoritatea meselor obișnuite sunt apropiate de realitate, dar rămân estimări: uleiul ascuns, sosurile și preparatele foarte amestecate sunt mai greu de evaluat dintr-o poză. Poți oricând să corectezi un aliment sau o porție, iar pentru produsele ambalate scanerul de coduri de bare folosește valorile de pe etichetă.
Pot modifica o masă după ce am salvat-o?
Da. Deschide masa ca să schimbi alimentele și gramajul sau spune-i nutriționistului AI ce e greșit și recalculează totul pentru tine.
Ce este nutriționistul AI?
Un chat în aplicație. Poți nota mese, apă și greutate scriind sau vorbind, poți întreba ce să mănânci cu caloriile rămase și poți vedea cum ți-a mers săptămâna. Ține minte obiectivele și preferințele tale. Oferă îndrumări generale, nu sfaturi medicale.
Mă poate ajuta BananaCal să slăbesc?
BananaCal îți stabilește un obiectiv zilnic de calorii pe baza datelor și a obiectivului tău, fie că vrei să slăbești, să îți menții greutatea sau să îți construiești masa musculară, și îți arată progresul în timp. Dacă ai o afecțiune medicală, vorbește mai întâi cu medicul tău sau cu un dietetician autorizat.
Cât costă BananaCal?
BananaCal se descarcă gratuit. BananaCal Premium deblochează toate funcțiile și îl poți încerca gratuit 3 zile înainte să înceapă abonamentul. Poți anula oricând din setările App Store.
Pe ce dispozitive funcționează?
Pe iPhone cu iOS 17.6 sau mai nou.
Ce se întâmplă cu datele mele?
Folosim datele tale ca BananaCal să funcționeze și ca să îți arătăm cifrele. Politica de confidențialitate explică ce colectăm și de ce.
Începe cu următoarea masă.
Descarcă BananaCal și fotografiază-ți prima farfurie.